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Vi odio e non vi posso sopportare.Non ci vuole niente a dimagrire,impegnatevi che siete un fastidio per i miei occhi

http://www.koimano.com/articolo.asp?id=989

è tutto stupendo.

Ha ragione

Roberto Pinzella ha scritto:Vi odio e non vi posso sopportare.Non ci vuole niente a dimagrire,impegnatevi che siete un fastidio per i miei occhi

http://www.koimano.com/articolo.asp?id=989

In questo caso mi rifiuto di dimagrire giusto per romperti i coglioni

io adoro le bbw.

Oddio, 50kg in un anno e mezzo mi sembrano pochi facendo nuoto, fitnes e le altre cose oltre la corsa.
Io 5 anni fa ne persi 40 in 6 mesi facendo solo una dieta nemmeno tanto leggera, e 2 ore di camminata veloce con in mezzo un'altra ora di corsa, al giorno. Ma nel mio caso credo sia una questione di metabolismo.
Cmq da ciccione anche a me stanno sul cazzo i ciccioni

Dipende da quanto eri prima, e da quanto sei ora.
Io ho perso 30 kili, ma c'ho messo un anno e mezzo buono.

Ultimate Looser ha scritto:Dipende da quanto eri prima, e da quanto sei ora.
Io ho perso 30 kili, ma c'ho messo un anno e mezzo buono.

137-140 verso i 18-19 anni. Tutti kg rimessi nei 2 anni successivi, e che sto cercando di ributtare giu.

Cmq anche questo Ben Davis non era proprio leggerino eh.

The_Joy_87 ha scritto:
137-140 verso i 18-19 anni. Tutti kg rimessi nei 2 anni successivi, e che sto cercando di ributtare giu.

Cmq anche questo Ben Davis non era proprio leggerino eh.

Beh, 140, con tutto il rispetto, erano un bel pò.
Quando sei molto pesante i chili li butti giù facile.
Quando ero sui 90 a buttare un chilo ci mettevo due giorni.
Adesso che sono sotto i 65 mi ci vogliono due settimane.

Paradossalmente è più semplice passare da Obeso a Sovrappeso che non da Sovrappeso a Normale.
Anche perchè quando arrivi a Normale sei tutto deforme (pelle pendula, ecc..), e ci vuole tempo e lavoro per diventare perlomeno decente.
Personalmente sono un tripudio di smagliature

Il problema non è perdere i chili ma non riprenderli una volta che li hai persi

The_Joy_87 ha scritto:
137-140 verso i 18-19 anni.

Sì ma porca troia io certa gente non la capisco.

Non dico di avere gli addominali scolpiti, ma cazzo, qui si tratta di salute. Un conto è avere la pancetta, un conto è essere deforme.

"My name is Simon Dean and i BELIEVE in you!"

Khal_Torak ha scritto:Il problema non è perdere i chili ma non riprenderli una volta che li hai persi

Non è così "facile" riprendere chili una volta persi. Cambiando radicalmente alimentazione e incrementando esponenzialmente l'attività fisica (perchè per perdere i chili che ha perso quello del video "esponenziale" è la parola giusta) si modifica pure il metabolismo.

Per dire, io a gennaio 2010 pesavo 88 kg, facevo sport ma poca attività aerobica (3 allenamenti in palestra, 1-2 partitelle a pallone con gli amici ma tieni conto che gioco in porta) e mangiavo male. Ho cambiato alimentazione e allenamento (per un cruccio personale: volevo dimagrire) e in 8 mesi circa ho perso 15 kg.
Adesso mangio molto di più rispetto a quel periodo, anche se in maniera più regolare e regolata, ma da novembre avrò preso giusto un paio di kg, la maggior parte di muscoli, dato che nel frattempo sono tornato al tipo di allenamento precedente.

Poi concordo con chi dice che paradossalmente è più facile passare da "obeso" a "sovrappeso" che non da "sovrappeso" a "normale".
I primi kg sono quelli che si perdono più in fretta, è quando si arriva vicini al top che i miglioramenti sono molto più difficili da raggiungere.

MatteDj ha scritto:

Si ma fortunatamente i miei kg me li porto con molta umiltè

Non sono come certi mostri che hanno la panza e basta, sono molto proporzionato. sul mio 1.85 di altezza, a occhio mi si è sempre dato di meno e mai oltre i 100kg. Poi vabbè, la bilancia dice il contrario, che poi sarebbe il vero.